QiGong ist ein ganzheitliches Konzept der Gesunderhaltung, das auf der Wechselwirkung von Körper und Geist basiert. Neueste Spuren verweisen auf Quellen aus Indien aus dem vierten bis dritten Jahrtausend vor unserer Zeitrechnung. Es wurde damals wie heute zur Gesundheitspflege sowie Therapie verwendet und kann altersunabhängig ausgeübt werden. Es wird aber auch als eine Art Lebenskunst verstanden, die die Bildung der Persönlichkeit positiv beeinflusst. Mit dem Begriff QiGong werden alle Übungen zusammengefasst, bei denen es darum geht, die Lebensenergie Qi im eigenen Körper zu lenken bzw. zu beherrschen. Der QiGong-Begriff ist dabei als Oberbegriff für alle diese Übungen etabliert.
Ab 27. Juni 2019 regelmäßig an jedem Donnerstag, 19 – 20 Uhr, Grundschule II an der Lenbachallee
Schauen Sie doch zum Schnuppern einfach vorbei. Wir freuen uns auf Sie!
