neuer Kurs QiGong –– QiBall

QiGong ist ein ganzheitliches Konzept der Gesunderhaltung, das auf der Wechselwirkung von Körper und Geist basiert. Neueste Spuren verweisen auf Quellen aus Indien aus dem vierten bis dritten Jahrtausend vor unserer Zeitrechnung. Es wurde damals wie heute zur Gesundheitspflege sowie Therapie verwendet und kann altersunabhängig ausgeübt werden. Es wird aber…

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23. Kinder- und 6-Stunden-Lauf des TSV Ottobrunn

  Strahlende Sonne, eine leichte, kühle Brise sowie eine trockene, gut vorbereitete Laufstrecke über 1.442 Meter – was können sich Eltern mit ihren sportbegeisterten Kindern mehr wünschen, um sich in fröhlichem Wettstreit zu messen. Und sie kamen alle, die 3- bis 12-Jährigen, am 7. April 2019 ins Stadion der Ferdinand-Leiß-Halle…

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Auf geht’s zum Kinderlauf

Am Sonntag, 7.4.2019, findet parallel zum 6-Stunden-Lauf der traditionelle Kinderlauf zwischen 10.00 und 14.00 Uhr im Stadion am Haidgraben statt.  Dort können die Kinder auf einer Runde über 1442m rund ums Stadion mitlaufen. Die Startgebühr beträgt 2,50 €. Mitmachen dürfen Kinder zwischen 3 und 15 Jahren. Jedes Kind bekommt eine Urkunde und…

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Öffnungszeiten der Geschäftsstelle in den Sommerferien

Liebe Mitglieder, in den Sommerferien hat die Geschäftsstelle reduzierte Geschäftszeiten. Per E-Mail oder Telefon (Anrufbeantworter) sind wir erreichbar. Ihre Anliegen werden baldmöglichst bearbeitet. An den Montagen 29. 7., 5. 8., 26. 8. und 2. 9. ist die Geschäftsstelle von 16:00 bis 18:00 Uhr besetzt. In den beiden Wochen vom 12.8…

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Geschäftsstelle in den Ferien geschlossen

Liebe Mitglieder, in den Pfingstferien ist die Geschäftsstelle geschlossen. Ab 4. Juni 2018 sind wir wieder wie gewohnt für Sie da. Sie können uns gerne eine Nachricht per E-Mail senden bzw. auf dem Anrufbeantworter hinterlassen.  

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Einschränkungen durch Umzug der Geschäftsstelle

Liebe Mitglieder, durch die Schließung der Ferdinand-Leiß-Halle wird die Geschäftsstelle umziehen. Da die neuen Büroräume zur Zeit noch nicht bezugsfertig sind, ist mit Einschränkungen im Bürobetrieb zu rechnen. Erreichbar sind wir immer über Telefon und per E-Mail. Beachten Sie jedoch, dass es zu Verzögerungen bei der Bearbeitung kommen kann. Wir…

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Handball-Herren vorzeitig Meister und Aufsteiger!

Im Spiel gegen den SVN München hat unsere Männermannschaft mit einem schwer erkämpften Sieg zwei Spieltage vor Saisonende die Meisterschaft in der Bezirksklasse und damit den Aufstieg perfekt gemacht. Nach einem fulminanten Start im vorerst letzten Spiel in der Ferdinand-Leiß-Halle und einem guten Lauf bis zum 9:1 kam ein großer…

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QiGong-Stunde – Der Einsatz der Faszienrolle für eine aktive Regeneration

Athleten aller Art setzen bei Training und aktiver Regeneration auf die Faszienrolle (gängig bekannt unter dem Produktnamen „Blackroll®“), um ihre Leistung zu steigern, Muskelverspannungen zu lösen und die Durchblutung anzuregen. Die Faszien, die alles umspannende, durchdringende, formgebende, mit Flüssigkeit durchtränkte, sowohl elastische wie auch Festigkeit gebende Struktur für unseren Körper, fanden…

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