Lauftreff
Man muss kein Hochleistungssportler sein, um an unserem Lauftraining teilnehmen zu können. Eine gute Kondition und Spaß an der Bewegung bei Wind und Wetter sind hier die wichtigsten Voraussetzungen. Wir treffen uns jeden Dienstag um 18.30 Uhr am Stadioneingang der FLH (Ferdinand-Leiß-Halle).
Zusätzlich besteht die Möglichkeit, den Kraftraum in der FLH zu nutzen. Wer sich unserer Laufgruppe anschließen möchte, kann sich vorab mit Herbert Metzker unter
Tel. 089 / 6097784 in Verbindung setzen.
Ausdauerschwimmen
Wer Lust hat, unter Leitung unseres Triathleten und zweifachen Titelverteidige
rs beim Bremerhavener 6-Stunden-Schwimmen, Kurt Kuchler, die Schwimmstile Brust, Rücken, Kraul, Delfin inkl. Rollwende zu perfektionieren bzw. zu konditionieren, ist montags im Phönix-Hallenbad 21.00-22.30 Uhr herzlich willkommen. Das Team besteht derzeit aus ehemaligen Leistungsschwimmern, aktiven Leistungssportlern und Triathleten, die sich über Gleichgesinnte freuen würden. Trainiert wird ganzjährig, d.h. auch während der Schulferien besteht Teilnahmemöglichkeit
| Training | Alter | Tag | Ort | Trainer |
|---|---|---|---|---|
| U10/1 | FR | FLH H1 | ||
| U10/2 | DI | GY Ott H3 | ||
| U12/1 | DI | GY Ott H3 | ||
| U12/2 | FR | RS Nbb kleine Halle | ||
| U14 | DI | GY Ott H1-2 | ||
| U14 | FR | GY Ott H2-3 | ||
| U16/U18 | MO | FLH TH1 | ||
| U16/U18 | FR | GY Ott H2-3 | ||
| Herren+Freizeit | DI | GY Ott H2-3 | ||
| Herren+Freizeit | DO | FLH TH1-3 | ||
| Senioren E (ab 50 J.) | Mi | Kunstrasen | Ekrem Aktas | |
| Herren I | Di / Do / Fr | Nebenplatz | Franz Pritzl, Alex Gronmayer | |
| Herren II | Di / Do | Nebenplatz / Kunstrasen | Matthias Schmidt | |
| Herren III | Mo / Mi | Kunstrasen / Nebenplatz | Christian Aschenbrenner | |
| U19 | Mo / Mi | Kunstrasen | Thomas Weileder | |
| U17 | Mo / Mi / Fr | Nebenplatz / Nebenplatz / Kunstrasen | Matthias Schmidt, Steven Grimm | |
| U15 | Di / Do | Nebenplatz / Kunstrasen (ab 12. September) | Dominik Boss, Fabian Wittmann | |
| U14 | Di / Do | Nebenplatz | Kevin Feyen, Matze Jakob | |
| U13 | Mi / Fr | Kunstrasen / Nebenplatz (ab ca. 6. September) | Tarik | |
| U12 | Mo / Mi | Nebenplatz / Kunstrasen (ab ca. 4. September) | Yves Schlegel, Louis Kamann | |
| U11 | Mo / Mi | Kunstrasen / Nebenplatz (ab ca. 12. September) | Benny Bertler, Stefan Hans | |
| U10 | Di | Kunstrasen (ab ca. 12. September) | ||
| U10 | Mo / Mi | Stadion (ab ca. 12. September) | ||
| U10-2 | Mo / Mi | Nebenplatz (ab ca. 12. September) | ||
| U9 | Mo / Mi | Stadion (ab 11. September) | Tobias Badmann | |
| U9-2 | Di / Fr | Nebenplatz / Kunstrasen | Tobias Badmann | |
| U8 | Mo / Di / Do | Nebenplatz / Nebenplatz / Kunstrasen (ab 12. September) | Stefan Hans | |
| U7/U6 | Mi | Nebenplatz (ab 13. September) | Denise Nensa | |
| Fussball-Kindergarten | U6/U5 | Mi | Nebenplatz (ab 13. September) | Denise Nensa |
| Anfaenger II | Kinder | DI | Gy Nbb (H4) | |
| Neuanfaenger (Neue Kurse Sept./Maerz) | Jugendliche | FR | FLH (HB) | |
| Turnierfechter / fortgeschrittene Fechter | Erwachsene | DI | Gy Nbb (H4) | |
| Fechter mit Turnierreifepruefung / Erwachsene | Erwachsene | FR | FLH (HC) | |
| Bambinis | Jg. 2017 & j nger | DI | GY Ottobrunn (kl. Halle) | Susanne Baier |
| Minis | Jg. 2015/16 | MO | Sportpark Neubiberg | Marc Schulwitz |
| Minis | Jg. 2015/16 | FR | GY Neubiberg | Marc Schulwitz |
| E-Jugend (w) | Jg. 2013/14 | MO | GY Ottobrunn | Carmen Sailer |
| E-Jugend (w) | Jg. 2013/14 | DI | GY Neubiberg | Carmen Sailer |
| E-Jugend (m) | Jg. 2013/14 | MO | FLH Ottobrunn | Frank Fischer, Kathi Werhahn |
| E-Jugend (m) | Jg. 2013/14 | FR | GY Neubiberg | Frank Fischer, Kathi Werhahn |
| D-Jugend (w) 1 | Jg. 2011/12 | DI | GY Neubiberg | Bea Lamm, Fridolin Lamm |
| D-Jugend (w) 1 | Jg. 2011/12 | DO | Sportpark Neubiberg | Bea Lamm, Fridolin Lamm |
| D-Jugend (w) 2 | Jg. 2011/12 | MO | GY Neubiberg | Simone Herz, Daniela Basler |
| D-Jugend (w) 2 | Jg. 2011/12 | FR | GY Hoehenkirchen | Simone Herz, Daniela Basler |
| D-Jugend (m) 1 | Jg. 2011/12 | MO | GY Hoehenkirchen | Andreas Rose, Mark Roes, Jana Oppelt |
| D-Jugend (m) 1 | Jg. 2011/12 | FR | GS Putzbrunn | Andreas Rose, Mark Roes, Jana Oppelt |
| D-Jugend (m) 2 | Jg. 2011/12 | MO | GY Hoehenkirchen | Florian Meierhofer, Jonas Poettinger |
| D-Jugend (m) 2 | Jg. 2011/12 | MI | FLH Ottobrunn | Florian Meierhofer, Jonas Poettinger |
| C-Jugend (w) | Jg. 2009/10 | MO | GY Ottobrunn | Oliver Heidinger, Max Stephan |
| C-Jugend (w) | Jg. 2009/10 | MI | FLH Ottobrunn | Oliver Heidinger, Max Stephan |
| C-Jugend (m) | Jg. 2009/10 | DI | GY Ottobrunn | Sven Aderhold, Daniel Krieg, Niklas Susing |
| C-Jugend (m) | Jg. 2009/10 | MI | GY Neubiberg | Sven Aderhold, Daniel Krieg, Niklas Susing |
| B-Jugend (w) | Jg. 2007/08 | Di | GY Hoehenkirchen | Florian Besel, Lisa Eichner, Maria Muenster |
| B-Jugend (w) | Jg. 2007/08 | DO | Sportpark Neubiberg | Florian Besel, Lisa Eichner, Maria Muenster |
| B-Jugend (m) | Jg. 2007/08 | DI | GY Neubiberg | Amir Houssaini, Yosri Jouablia, Lisa Eichner |
| B-Jugend (m) | Jg. 2007/08 | MI | GY Neubiberg | Amir Houssaini, Yosri Jouablia, Lisa Eichner |
| A-Jugend (m) | Jg. 2005/06 | DI | GY Neubiberg | Guenter Eigmann, Markus Eiba |
| A-Jugend (m) | Jg. 2005/06 | MI | GY Neubiberg | Guenter Eigmann, Markus Eiba |
| Damen 1 | aelter >Jg. 2005 | MO | GY Neubiberg | Gregor Ester, Norbert Katona |
| Damen 2 | aelter >Jg. 2006 | MO | GY Neubiberg | Goetz Budiner, Philipp Muench |
| Damen | aelter >Jg. 2006 | MI | GY Ottobrunn | Gregor Ester, Goetz Budiner, Philipp Muench, Norbert Katona |
| Herren | aelter >Jg. 2004 | DI | GY Neubiberg | Philipp Muench |
| Herren | aelter >Jg. 2004 | DO | FLH Ottobrunn | Philipp Muench |
| Elterntraining | MI | Sportpark Neubiberg | Danny Ruehlicke | |
| Fortgeschrittene | MO | GS 3 Buehne | Basti | |
| Fortgeschrittene | MO | GS 3 Buehne | Leo | |
| Erwachsene | MO | GS 3 Buehne | wechselnd | |
| Anfaenger | DO | GS 3 Buehne | Leo | |
| Fortgeschrittene | DO | GS 3 Buehne | Leo | |
| Anfaenger | FR | GS 3 Buehne | Dirk | |
| Fortgeschrittene | FR | GS 3 Buehne | Dirk | |
| Kinder | DI | GS 3 HA | Luigi Bettini (6. Dan), Dr. Andreas Schloegl (3. Kyu), Ingo Freese (4. Dan) | |
| Kinder | DO | RS Neubiberg H2 | Luigi Bettini (6. Dan), Dr. Andreas Schloegl (3. Kyu), Ingo Freese (4. Dan), Thomas Obermair (1. Kyu) | |
| Erwachsene / Jugendliche | DI | GS 3 HA | Luigi Bettini (6. Dan), Ingo Freese (4. Dan) | |
| Erwachsene / Jugendliche | DO | RS Neubiberg H2 | Luigi Bettini (6. Dan), Willi Kirst (4. Dan) | |
| Erwachsene / Jugendliche (Anfaenger) | DO | RS Neubiberg H2 | Harald Fesenbeckh (1. Dan) oder Mathias Haeuser (3. Dan) | |
| Erwachsene / Jugendliche | FR | Haidgraben 9a | Mathias Haeuser (3. Dan) | |
| Erwachsene / Jugendliche | SO | Haidgraben 9a | Mathias Haeuser (3. Dan) | |
| Kinder I | U8/U10 | DI | FLH | Silvia, Laura, Victor |
| Kinder I | U8/U10 | DO | FLH | Gabi, Adrian |
| Kinder II | U12 | DI | FLH | Verena, Charlotte, Emma |
| Kinder II | U12 | DO | FLH | Verena, Theresa, Paula |
| Schueler | U14 | DI | FLH | Almut, Hans, Laura |
| Schueler | U14 | DO | FLH | Hans, Almut |
| Wettkampfgr. | U16 | MO | FLH B+C | Matthias (Stabhoch nach Absprache) |
| Wettkampfgr. | U16 | DI | FLH | Irina, Jonela |
| Wettkampfgr. | U16, U18 | MI | FLH | Jonela (nach Absprache) |
| Wettkampfgr. | U16 | MI | GruMi Uhg | Tiemy, Pascal |
| Wettkampfgr. | U16 | FR | Gymn. Nbb TH 1-3 | Irina, Arnulf, Jonela |
| Breitensportgr. | U16/U18 | MO | FLH B+C | Gregor, Silvia, Frank |
| Breitensportgr. | U16/U18 | DO | FLH | Gregor, Silvia, Frank |
| Breitensportgr. | U16/U18 | DO | Stadion | Gregor, Silvia, Frank |
| Wettkampfgr. | U18/U20 | MO | FLH B+C | Matthias (Stabhoch nach Absprache) |
| Wettkampfgr. | U18/U20 | DI | Stadion | Matthias |
| Wettkampfgr. | U18/U20 | DO | Stadion | Matthias |
| Wettkampfgr. | U18/U20 | FR | Gymn. Nbb TH 1-3 | Matthias |
| Aktive | 18 | DI | Stadion | Martin |
| Aktive | 18 | DO | Stadion | Martin |
| Aktive | 18 | FR | Stadion | Martin |
| Senioren | ab ca. 30 J. | FR | Schule III (H A) | Barbara |
| Kraftraum | Senioren | DI | KR FLH | Klaus (nach Absprache) |
| Kraftraum | U16/U18 WG | MI | KR FLH | Martin |
| Kraftraum | U18/U20 | MI | KR FLH | Matthias |
| Jugend | U16/U18 | FR | KR FLH | n. Absp. |
| Breitensportgr. | U16/U18 | FR | KR FLH | Robert |
| Kraftraum | Senioren | SA | KR FLH | Mona (nach Absprache) |
| Kraftraum | 18 | SO | KR FLH | Matthias (nach Absprache) |
| Kraftraum | U16/U18 WG | SO | KR FLH | Martin |
| Kraftraum | U18/U20 | SO | KR FLH | Matthias |
| Skigymnastik | Kinder/Jugendliche | MI | RS Neubiberg | Luki Hefter |
| Skigymnastik | Erwachsene | MI | RS Neubiberg | Luki Hefter |
| Gymnastik | MI | FLH (H C) | Karl Reisinger | |
| Ballspiele | DO | GY Ottobrunn H4 | Edi Baier | |
| Kraftsport | MO/MO/MO/DO/DO | FLH (KR) | ||
| Prellball | DI/FR | FLH (H A) | Julius Wittmann | |
| Nordic Walking | DI | Treffpunkt: Parkplatz Haidgraben | Holger Betzler und Bernd Wolsfeld | |
| Klettern/Bouldern | Boulderraum FLH | derzeit eingeschraenktes Training | ||
| Sch ler / Jugend | ab 8 Jahre | FR | GY Ottobrunn H1 | Markus Brand |
| Sch ler / Jugend | ab 8 Jahre | FR | GY Ottobrunn H1 | Markus Brand |
| Damen & Herren | Erwachsene | DI | FLH (H1+2) | Reiner Elmers, Markus Brand, Sabine Vaas, Horst Labahn |
| Damen & Herren | Erwachsene | FR | FLH (H1+2) | Reiner Elmers, Markus Brand, Sabine Vaas, Horst Labahn |
| Senioren & Hobby | Erwachsene | MI | FLH (H1) | Ellen Wettemann |
| Senioren & Hobby | Erwachsene | MI | FLH (H1) | Ellen Wettemann |
| Eltern + Kind | 2-4 Jahre | Di | FLH | Petra Huber |
| Eltern + Kind | 2-4 Jahre | Mi | FLH | Petra Huber |
| Eltern + Kind | 3-4 Jahre | Mo | Schule I | Wannee Schneider |
| Eltern + Kind | 3-4 Jahre | Mo | Schule I | Wannee Schneider |
| Eltern + Kind | 3-4 Jahre | Di | Schule II | Wannee Schneider |
| Eltern + Kind | 3-4 Jahre | Do | Schule II | Wannee Schneider |
| Kinder | 4-6 Jahre | Mo | Schule II | Carlotta Bevilacqua |
| Kinder | 4-5 Jahre | Di | Schule I | Oscar Kazmeier |
| Kinder | 5-6 Jahre | Di | Schule I | Oscar Kazmeier |
| Kinder | 7-10 Jahre | Di | Schule I | Oscar Kazmeier |
| Kinder | 4-6 Jahre | Mi | Schule I | Carlotta Bevilacqua |
| Kinder | 6-8 Jahre | Mi | Schule II | Carolin Siebenhandl |
| Ger teturnen Buben | ab 6 Jahre | Mi | Schule II | Seppi Rauch |
| Ger teturnen M dchen | 8-12 Jahre | Do | Schule I | Oscar Kazmeier |
| Ger teturnen Junioren / Erwachsene | ab 16 Jahren | Mi | FLH (H 3) | Clivia Arendt, Anne von Bergen |
| Ger teturnen Junioren / Erwachsene | ab 16 Jahren | So | FLH (H 3) | Sabina Jedlickova, Horst Fleck |
| Aufbaugruppe / Maedchen I A | 6-9 Jahre/10-12 Jahre | Mi | Schule III (H A) | Simone Lang |
| Maedchen I B | 6-9 Jahre | Fr | Schule III (H B) | Simone Lang |
| Maedchen II A | 10-11 Jahre | Mi | Schule III (H A) | Simone Lang |
| Maechen II B | 11-14 Jahre | Fr | Schule III (H B) | Simone Lang |
| Maechen WK | Sa | Schule I | Simone Lang | |
| Maedchen III | Jg. 2011&2012 | Mi | FLH (H3/Stadion) | Clara Carste, Clivia Arendt |
| Maedchen III | Jg. 2011&2012 | Fr | Schule I | Teresa Rupprecht |
| Maedchen III | Jg. 2011&2012 | So | Schule I | Sabina Jedlickova |
| Maedchen IV | Jg. 2009&2010 | Mi | FLH (H3/Stadion) | Clara Carste, Clivia Arendt |
| Maedchen IV | Jg. 2009&2010 | Fr | Schule I | Teresa Rupprecht, Anne von Bergen |
| Maedchen IV | Jg. 2009&2010 | So | Schule I | Sabina Jedlickova |
| Maedchen V | Jg. 2007&2008 | Mi | FLH (H3/Stadion) | Clara Carste, Clivia Arendt |
| Maedchen V | Jg. 2007&2008 | Fr | Schule I | Teresa Rupprecht, Anne von Bergen |
| Maedchen V | Jg. 2007&2008 | So | Schule I | Sabina Jedlickova |
| Maedchen VI | Jg. 2006&aelter | So | Schule I | Teresa Rupprecht, Sabina Jedlickova |
| Buben/Junioren | ab 6 Jahre | Mo | Schule I | Horst Fleck |
| Buben/Junioren | ab 6 Jahre | Fr | FLH (H3) | Horst Fleck |
| Gymnastik fuer Jeden | Mo | FLH | Gudrun Poeppel | |
| Gymnastik fuer Jeden | Mo | FLH | Gudrun Poeppel | |
| Senioren | Mo | FLH | Gudrun Poeppel | |
| Spass und Freude durch Bewegung - fuer Aeltere | Mo | FLH | Wannee Schneider | |
| Stretching und Beweglichkeit (CIRCL MobilityTM) | Di | FLH | Marion Fischer | |
| Bauch & Stretch | Fr | FLH | Horst Fleck | |
| Mobil und Fit im besten Alter | Mo | Schule II | Monika Schaefer, Angela Johannsen | |
| Gymnastik & Tanz | Do | Schule I | Monika Schaefer | |
| Fit im Ruecken | Di | Schule II | Edgar Grunitz | |
| Stretching +++ | Di | Schule I | Marina Adelmund | |
| Yoga | Di | Haidgraben 9a | Luisa Zgur | |
| Yoga | Do | Grundschule 3 | Luisa Zgur | |
| Fit-Gymnastik | Mi | Schule III | Horst Fleck | |
| Pilates | Di | Schule II | Monika Schaefer | |
| Pilates fuer Interessierte und Wiedereinsteiger | Do | Schule I | Wannee Schneider | |
| Pilates & More | Do | Schule I | Wannee Schneider | |
| Bauch-Beine-Po | Mo | Schule II | Frauke Seegers, Wannee Schneider | |
| Step-Aerobic | Mo | Schule I | Diana Zgur | |
| Step fuer jeden | Mo | Schule II | Wannee Schneider | |
| Step & Funktion | Di | Schule II | Wannee Schneider | |
| Step + Bodystyling | Mi | Schule I | Diana Zgur | |
| Zumba | Mi | FLH Tagungsraum | Marion Fischer | |
| Power Flex Workout | Fr | FLH H1 | Frauke Seegers | |
| Nordic-Walking (Winter) | Di | Parkplatz Friedhof Neubiberg | Renate Renner (6090413)/Annegret Schaar (60853298) | |
| Nordic-Walking (Sommer) | Di | Parkplatz Friedhof Neubiberg | Renate Renner (6090413)/Annegret Schaar (60853298) | |
| Qigong/Faszien (mit Akupressur) | Mi | FLH Tagungsraum | Yvona und Horst Fleck | |
| QiBall/Qigong | Do | Schule II | Horst Fleck Tel. 089/6096408 | |
| Wirbelsaeulengymnastik | Do | FLH | Gudrun Poeppel | |
| Wassergymnastik | Do | Phoenixbad | E. Grunitz | |
| Wassergymnastik | Do | Phoenixbad | M. Schaefer / A. Johannsen / E. Grunitz | |
| Ambulante Herzgruppe | mit aerztl. Betr. | Di | FLH | Gudrun Poeppel |
| Ambulante Herzgruppe | mit aerztl. Betr. | Mi | Schule II | Edgar Grunitz/Angela Johannsen |
| Lauftreff / Walking | Di | nach Absprache | Holde Printz Tel. 089/6097235 | |
| Ausdauerschwimmen | Mo | Phoenixbad | Kurt Kuchler, Triathlon | |
| Kraft-Ausdauer Training | Di | FLH | Peter Schneider, Triathlon |
