Herbst-/Winter-Treffpunkt für alle Nordic Walking Fans, 29. September 2006

Ab Dienstag, 3. Oktober bzw. Donnerstag, 5. Oktober verlegen die Genuss- und Power-Nordic-Walker der Abt. TURNEN ihren Treffpunkt wieder auf den Parkplatz des Friedhofs Neubiberg. Gemäß dem Motto “Fit halten – Natur erleben – wohlfühlen” besteht jede Trainingseinheit der “Genießer” aus einer Aufwärmphase, einem kombinierten Walking- und Fitnessteil mit abschließendem Stretching. Die grundlegenden Elemente dürfen auch bei den ambitionierten “Power-Nordic-Walkern” nicht fehlen; jedoch wird in dieser Gruppe ein flotteres Tempo vorgelegt, um Ausdauer und Kondition zu steigern. Neue Teilnehmer sind in den Gruppen von Sigi Weichselgartner und Brigitte Kotter jederzeit herzlich willkommen. Die Trainingszeiten sind jeweils dienstags von 18.00 – 19.30 Uhr und donnerstags von 18.00 – ca. 19.30 Uhr.

 

Kommentare sind geschlossen